Diyet, fazla kilolarından kurtulmak isteyenlerin en çok kullandığı yöntemlerden biri. Ancak uzmanlar uyarıyor. Çok kısa sürede, hızlı kilo kaybı kalp hastalıklarına davet çıkarabilir.Uzmanlar, yanlış uygulanan diyet programlarının kalp sağlığı üzerinde olumsuz etkileri olduğunu açıkladı. Uz. Dr. Nuri Cömert, bilinçsizce uygulanan çok düşük kalorili şok diyetlerin, kişileri ölüme kadar götürebileceğini söyledi.
Cömert,"uzun süren açlık süreleri kişinin metabolizma dengesini bozarak kan basıncı oynamalarına ve kan şekeri düzensizliklerine neden olarak örneğin ani kalp krizlerine yol açabilir. Düzensiz kilo alıp vermenin sonucunda oluşan kalıcı kilo fazlalığı insülin direncine sebep olarak şeker hastalığı riskini artırabilir" diyor.
Kaynak: Ajanslar
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder